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“朋克养生”真的很酷?

  • 新闻来源: 永安行
  • 发布时间:2018-08-29 15:07:18
  • 点击量:252

然而沾了养生两个字,朋克养生就真的是养生了吗?



一个习惯的养成需要21~23天,当你惯于熬夜,饮食不规律,作息时间有问题,久而久之,这些习惯就植根在你的身体中,慢慢榨取你的养分,而你在惶恐不安下的“良心发现”,只不过是-100分之后的+1分,断断续续,就变成了你心中的+100分,可以和-100分相互抵消。


最先引发广泛讨论的是日益年轻化的脱发烦恼。脱发——这个原本只与中年“地中海”大叔有关的问题,正从高中生物所学的“秃顶遗传”里走出,慢慢走入年轻人的生活。


清华大学的学生就这个问题展开了一次大调查。



然而沾了养生两个字,朋克养生就真的是养生了吗?



一个习惯的养成需要21~23天,当你惯于熬夜,饮食不规律,作息时间有问题,久而久之,这些习惯就植根在你的身体中,慢慢榨取你的养分,而你在惶恐不安下的“良心发现”,只不过是-100分之后的+1分,断断续续,就变成了你心中的+100分,可以和-100分相互抵消。


最先引发广泛讨论的是日益年轻化的脱发烦恼。脱发——这个原本只与中年“地中海”大叔有关的问题,正从高中生物所学的“秃顶遗传”里走出,慢慢走入年轻人的生活。


清华大学的学生就这个问题展开了一次大调查。



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朋克养生多源于焦虑,这种焦虑在年轻人中间正大范围地蔓延开来,压力大,生活节奏太快,再不好好照顾自己就来不及了,所以养生已经不再是中老年人的生活方式,养生已经变成横跨老中青三代的生活本能。


然而我们对养生仍然有太多的误解,在信息轰炸中能给到你的有用信息,少之又少,你知道要养生,却不知如何正确地养生,所以创造出了“朋克养生”来告诉自己,你也在养生,只是更酷而已。



我们所谓的养生,不过是对于当前生活状态的一种质疑。于是,我们在质疑中寻找一丝可能性的安慰,涌现出90后特色养生法——“孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤;啤酒里加枸杞,专治气血两虚。”


只是在寻求养生之道的时候,是时候端正自己的心态了。养生并非一日促就,养成游戏尚且需要数月甚至几年的时间,可况现实生活中的我们呢?



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